※ 引述《h6351803 (苹果多多)》之铭言：
: 假如工时和日班一样，
: 一天也都有睡足8小时以上，
: 正常吃三餐，
: 只差在是白天睡觉，晚上上班，
: 这样长期几年下来，
: 固定值大夜班真的会身体变差吗？
: 统计学上寿命会比较短吗？
: 有没有卦？
看人 有些人接近可以夜行 但规律还是要的
一天日班 一天夜班 不出事很难 身体调不过来
然后通常有一堆事得在白天做才有人理 作息很容易乱掉