头晕去照脑部MrI 各种检查都完全正常 最后医生说你太焦虑是自律神经失调 要好好休息
远离压力+适量运动 过三个月到半年就会好起来
但就是身体在不舒服到底要怎么放松？ 强迫自己硬要放松可能给自己更大压力吧～？
难怪自律神经失调都要调养很久 毕竟身体不舒服还要尽量不去想不舒服的状况
有没有自律神经失调的挂？