※ 引述《e8151848 (豹纹香蕉)》之铭言：
: 长辈健检报告血糖血色素已达糖尿病标准
: 虽然每天早上都固定有去跳舞运动
: 但从退休后开始数字还是逐年攀升
: 就只有拿到报告的那几天不乱吃
: 之后还是零食糕饼锅贴水果等等照吃不误
: 糖尿病本来就比一般人还要容易饿跟渴
: 结果连晚餐后都要吃饼干水果
: 我看了都替他紧张
: 这根本恶性循环
: 到底？？？
你有买台血糖机帮他量血糖吗(不用功能有多好的，一千多的就很够用了)
记录一下早上起床的空腹血糖和吃下第一口食物后的两小时后的血糖值。
网络上有很多记录的方式可以去看看，去看新陈代谢科医师也是会问你这记录。
而且比起高血糖来，更怕的是血糖的激烈波动。
每个人对各种食物产生的血糖波动也不一样
像A吃玉米血糖提升还好，B是爆高的事也不少见。，这只能慢慢捉出来了。
至于有推文建议打猛健乐，你的长辈有病态性肥胖吗?
没有的话打那药让他吃不下东西感觉反而会造成更大的问题。