[心得] 用烤的即食鸡胸肉
最近因为在健身，三餐都在找方便又高蛋白的选项。
以前吃水煮或舒肥鸡胸，常常觉得干柴到像惩罚自己 。
前阵子试到一款 “用烤的即食鸡胸肉”，感觉完全不一样！
外层有淡淡焦香，里面还是多汁，不会卡喉咙，真的有点惊艳。
口味也满多的（原味、咖哩、辣味、蒜香），
冷冻保存 → 退冰加热就能吃，对上班族或健身人超方便。
优点
不干柴，带有烤香味
即食方便，退冰加热就能吃
蛋白质含量高，热量控制得不错
比水煮多了点“吃饭的仪式感”
缺点
价格比量贩水煮鸡胸稍高
每天吃的话荷包压力不小
总结：
觉得这种“烤的即食鸡胸肉”对健身饮食来说是个救赎，
至少不会每天吃到怀疑人生。
想问问大家：
你们有没有推荐其他品牌的 即食鸡胸肉？
或是有比“烤的”更不腻的吃法？
附上连结
https://collation.meepshoper.com
https://order.ocard.co/collation/mq8aGQ
https://i.imgur.com/zPckOwp.jpeghttps://i.imgur.com/6IIT2K3.jpeg