1.媒体来源:
中时新闻网
2.记者署名:
李念庭
3.完整新闻标题:
心梗年轻化！40至60岁男发生率上升 医：抽菸风险高4倍
4.完整新闻内文:
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▲今天是世界心脏日（9／29），中华民国心脏基金会与消防局合作，举办“Don't miss a
beat守护心节奏 2025世界心脏日25周年园游会”。（李念庭摄）
心血管疾病位居国人十大死因第2名，去年夺走超过2.3万条生命。医师指出，近年心肌梗
塞出现年轻化现象，尤其40至60岁中年男性发生率上升，且不少无三高或慢性病史，却心
梗猝死的案例，其中“抽菸”是最大危险因子，吸菸者心脏病风险高4倍，呼吁民众戒菸
、规律运动、控制三高，降低心血管疾病风险。
今天是世界心脏日（9／29），中华民国心脏基金会与消防局合作，举办“Don't miss a
beat守护心节奏 2025世界心脏日25周年园游会”，互动摊位结合4大护心守则，邀全民体
验闯关，消防局也现场示范CPR ＋ AED教学操作，推广急救技能，现场逾百人响应。
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▲消防局现场示范CPR ＋ AED教学操作，推广急救技能。中华民国心脏基金会董事长林俊
立强调，心肌梗塞发生后的五分钟非常关键，只要透过 CPR＋ABD 抢救，有超过4成机率
可以把人从鬼门关前抢救回来，若没有人做 CPR，被救活机率只剩下不到2％，即使病人
顺利存活，也容易因脑部缺氧受损而成为植物人。（李念庭摄）
中华民国心脏基金会董事长林俊立说明，心肌梗塞症状包括胸闷、胸痛、走路喘、体能下
降，也可能出现非典型症状。一名42岁小吃店老板娘，某天突然肚子不舒服、痛到冒冷汗
，原以为是吃坏东西导致肠胃不适，没想到两三天后疼痛未缓解，还越来越痛，最后竟休
克昏厥送医。
这名患者确诊为心肌梗塞，且部分心肌已严重坏死、破裂出血，紧急做心导管手术、装设
叶克膜、左心室辅助帮浦，治疗3个多月才顺利出院返家，且因心衰竭后遗症，须终身服
药控制。林俊立说，患者本身有高胆固醇，呼吁三高、有心脏病家族史族群，应严格控制
血压、血糖、胆固醇，若出现胸闷胸痛、冒冷汗等不舒服症状，就要尽速就医。
林俊立观察，近年女性心肌梗塞发生率逐渐减少，但“40至60岁男性”近5、6年来有上升
趋势，临床上也不少身体健康、无三高及慢性病史却心梗猝死案例；现代年轻人工作压力
大、血压易飙高，心肌梗塞也出现年轻化趋势，曾收治最年轻的病人才27岁，且年轻族群
最大特色是“抽菸”。
中华民国心脏学会理事长李贻恒指出，吸菸者发生心脏疾病如心肌梗塞、心绞痛的风险，
比一般人高出2～4倍。研究显示，戒菸一年后，心脏病发生风险能减少一半，若持续戒菸
近10年，风险会回到与无吸菸者一样，戒菸5年后的中风机率，也会降至与一般人无异。
李贻恒提醒，除了戒菸，规律运动可强化心肺功能，降低心血管疾病发生，只要规律运动
，可以减少3成心脏血管疾病风险，还可以降血压、改善血糖、减少血脂，每周累积至少
150分钟以上的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车。
李贻恒呼吁，平时应定期检测血压、血脂与血糖，及早发现异常；规律运动，强化心肺功
能；善用行动装置监测，提前掌握心律异常征兆；并提升急救意识、熟悉 CPR与AED，在
危急时刻把握黄金救援时间；年满30岁的国人，也应接受免费成人健检。
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