[问卦] 我这样算睡眠不足吗

楼主: funsky (喵呜喵呜)   2025-09-24 03:59:47

本肥最近 换地方住
每天晚上都会有水系统的声音
搞到我现在的生理时钟是
12.会睡到4. 等系统声音结束 再继续睡到
7.上班 我这样的睡眠时间 会很不健康吗

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