[问卦] 一日之计在于晨过时了吗?

楼主: lianginptt (我要发了)   2025-09-14 21:08:06
各位巨巨好,
本阿肥今天看到在吵中小学10点上学,
突然觉得有点奇怪~~
阿肥小时候常常听说一日之计在于晨,
跟随太阳升起的作息应该比较正确吧?
会有小孩子睡不饱的问题,
难道不是太晚睡的作息太奇怪伤身体吗?
根据我平常看过的各种有的没的健康科普,
就没有一篇说过昼夜颠倒的生活对身体没伤害的,
人类的生理时钟,身体机制本来就是日行性动物,
怎么现在搞到大家都要迁就作息不健康的人,
一起睡到太阳晒屁股?

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