[问卦] 3餐不吃白米饭,都用什么代替?

楼主: DavidJam (平安又有钱才是福)   2025-09-11 15:13:22
大家好
本鲁今天因为想吃牛肉面
所以就没去买便当了
是说
因为没吃便当
不知道为什么
身体感觉很舒服轻松
在想说是不是因为不吃白米饭
好像整个人感觉很舒服
每次吃完白米饭
都会有疲累跟昏昏欲睡的感觉
想问一下
如果不吃白米饭
有什么可以代替淀粉的啊?
有迷有卦?

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