Re: [问卦] 佛教 能帮助忧郁症患者吗?

楼主: Uguar (零零漆)   2025-08-26 22:11:07
※ 引述《gigisteve (MAMU)》之铭言:
: 各位安安啦,最近我一个同事阿姨有忧郁倾向,
: 不知道家里发生什么事,
: 但是忧郁症要解决,本身导致的源头也要消失,
: 那么,讲求无为的佛教,
: 大家知道的色即是空、放下执著等等的观念,
: 如果让忧郁症患者去认识学习有帮助吗?
: 我身边信佛的朋友还真没有忧郁症的,
: 是不是某方面有一定的好处?
: 大家觉得的呢?
有忧郁症还是要看医生吃药,因为忧郁症的患者要解开忧郁已经不是看一场电影,
一趟出国旅行就能解决,脑部已经发生某种状况,必须吃药才能缓解。
只是说如果忧郁症是有源头的,比如人生不如意、被诈骗倾家荡产,就算吃药了,
只要情境还是一样不如意没解决源头,我想吃药只是暂时的。毕竟药效过了还是
得面对现实。
至于佛教能不能解决忧郁,预防应该是可以的,佛教是教人从内心舍离世间,一开始
就说世间无常、无常是苦,看透这世间才能学会放下,内心才能获得释怀。但身处
现实被现实束缚的我们要做到是很难的。
所以要修,慢慢下功夫去修,才能够心无罣碍远离颠倒梦想获得究竟涅槃。
修行就是自己下功夫去修,很难但也不难,只要方法对了,佛法的修行只是心法,
并不是身体的操练,不过就是坐在一个静处禅思而已,身体是不会被操坏的。
如果连好好禅思都无法把内心的忧郁除掉,除了看医生吃药大概也没别的办法了。
坦白说我过去就曾吃过忧郁症药,我觉得效果很不错。但就如我上述所说的,源头的
现实如果一直存在,自己无法试着负荷胜过这个源头,药效过了还是一样会忧郁重
来的。
严格来说心理疾病的治疗方式本来就不只吃药,但是吃药既便宜又快速,有健保给付
,真的赞。

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