夏天怕变“臭臭人”？食药署列止汗剂使用3重点　用太多汗堵住恐伤身！
2025-08-13
健康医疗网／记者黄嫊雰报导
夏天天气闷热，担心自己大爆汗变“臭臭人”？食药署日前就透过fb粉丝团“TFDA 化粧品
安全使用”提醒，止汗剂和制臭剂功能、成分大不相同，建议民众应先掌握两者差异，以免
用错。针对止汗剂常见迷思，包括用多会不会更有助于止汗，以及是否会导致汗排不出来，
食药署也为民众一一解答。
食药署说明制臭剂、止汗剂差异　腋下刚剃毛别马上用！
制臭剂和止汗剂产品看起来差不多，功能其实有差异。食药署说明，止汗剂多半含有铝盐成
分，于汗腺出口顶部形成胶状物质阻塞汗管，以达到抑制出汗的作用。而制臭剂则多含有香
精、香料、吸附剂、抗菌剂等，以中和或遮盖气味、降低异味为主，不具有止汗功能，流汗
量多时帮助可能不大，建议民众应先了解两者不同，再配合实际状况选用。
止汗剂也有最佳使用时机？食药署也列出３个注意事项：
腋下肌肤有伤口、发炎，或刚剃毛后不要马上擦，因为在伤口上涂抹止汗剂，可能导致刺痛
感或过敏反应。
适合于肌肤干燥时使用，别在刚洗完澡或出汗时，腋下湿湿的状况下擦止汗剂，不仅影响止
汗效果，还可能造成肌肤刺激。
建议睡前使用，能让成分更稳定形成胶状物。
止汗剂用多伤身？还是擦越多越好？食药署来解惑
另外，食药署也为大家破解止汗剂常见迷思。坊间常有“止汗剂让汗会闷在体内，对身体不
好”的疑虑，食药署表示，止汗剂仅使用在局部肌肤，通常是涂抹或喷洒在腋下，而人体有
数百万个汗腺，即便涂抹止汗剂，汗液还是可以从其他部位正常排出，因此在适度使用的情
况下，民众不必过度担心汗被堵住会伤身，也不会有中暑或毒素堆积的风险。
止汗剂擦越多，止汗效果越好？食药署提醒民众，止汗剂切勿过度使用，也不要大面积涂抹
或喷洒，以免引起皮肤干燥、刺激或毛孔阻塞，同时可能导致身体可以正常排汗降温的汗腺
不够，进而造成中暑，也要避免直接喷在脸上或不慎触及口腔。民众切记在购买前要确认产
品有无完整标示，并仔细阅读，建议使用频率参考产品标示，一般是每日使用一次为佳。
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