离家是不少人长大有照顾自己基本能力后的重要人生工作之一，如先和家人在物理上保持
一定的适当距离、并同时将人的情感需求用外界认识的同学朋友等等来逐步取代，最后乃
至和他人建立新的家庭并开始新的生养小孩的轮回（但现下仍有许多较富裕的阶层是采用
家庭联姻的方法来替自己的小孩找对象）。
但离家是需要有一定程度要求的、且不只是经济上的而已，其中最重要、也最基本的东西
是身体健康，没有了健康我们什么都谈不了，连离家这种重要人生成长的过程都会无法达
成；但小孩的身体健康几乎是完全取决于他人（父母或其它长辈）的，且甚至是2、30岁
人都还不一定有把自己照顾好的能力。
我自己是个单亲家庭的第1型糖尿病患者（从小为大量碳水、少油且以大豆油为主的饮食
），14岁身体开始出现状况（情绪不稳、社交能力出现障碍、注意力无法集中），至16歳
母亲逝世（家中剩外婆一人）后即需自己照顾自己（约10年前我28歳时外婆去世，这数年
间我是安养院、学校及工作两头跑），直到19岁身体状况极度恶化后才被学校的保健室阿
姨发现有严重的血糖问题，当时的血糖数值已经是3、400mg/dl了，随后即被转介至医院
，吃了几个月的口服药（硫酰基尿素类sulfonylureas）后即开始施打胰岛素（最速效及
长效的胰岛素类似物）至今，到现在已经每天打数次的针达20年之久了（但我已在4年前
35岁时改变饮食、并不再使用最速效胰岛素类似物而改用人体胰岛素；目前糖化血色素维
持在5%上下、最好可达4.6%，但仍有许多要改进的地方）。
活着这件事对我来说是相当不快乐及痛苦的，原因不只是身体问题而已，也包含了我自己
对原生家庭的反思。这1、2年我重新和我父亲取得了连系，不只是彼此间有了几次的谈话
，我也将交往数年的女友介绍给他认识，在有第三方的参与下，交谈相处也比较不会那么
尴尬。
我父亲是个性格及行事方法相当扭曲的人，往往在小事上会相当坚持己见、但其后果却必
须由身旁的人来共同承担。如他在高速公路上会因坚持车子还有油且加油站不在顺向、结
导致半路抛锚要由其它人一起推车下交流道的情形，或是和亲戚去扫墓、因要在草地上
烧纸钱结果差点把整个山头烧掉，又或者是坚持卧床家属在家照顾就可以了、但自己顾不
了而在其它长辈的介入下送安养院时却在出面责骂反对后又一走了之。有这样的性格是很
难维持婚姻的，只是我认为这并不是他个人的问题而已，而是其原生家庭本来就有极大的
问题（我爷爷在婚后即有女人且不常回家、奶奶又是个性格同样扭曲恶劣之人），我父亲
只是这样家庭环境下的结果罢了。
有鉴于此，我认为我母亲实在是个了不起的人；她虽在小孩的健康照顾上做的不好、又走
的过早无法即时一起治疗我的疾病，但她知道若是继续和夫家的人在一起生活，我的人生
只会更惨而已，因此在婚后不到一年即离开夫家回到娘家把我养大（这个决定我父亲应该
也是有帮忙的），如此至少让我在人格养成上扭曲得没有那么严重、至今仍能活着在键盘
上打着文字思考自己的人生。
“所有幸福的家庭都相类似，但每个不幸的家庭则各有各的故事。”（Все счас
тливые семьи похожи друг на друга, каждая н
есчастливая семья несчастлива по-своему.）
我的想法是，自己的身体健康是最重要的，以此再进一步扩大自己的人脉网络（原生家庭
、家族乃至建立自己的家庭、朋友圈等等），逐步建立自己的同温层、势力及地盘、且在
这过程中养成自己的独立人格以期在社会上发光发热。这是我对自己的人生愿景，虽然可
能永远做不到，但我会持续不懈地一直努力做下去。