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[问卦] 每餐吃只吃麦片和蛋 能减肥吗?

楼主: tessamaimai (麦麦)   2025-07-22 21:02:51
想请问一下 如果每餐只吃麦片和蛋
这两者热量都很低 很会有饱足感
这样吃健康吗? 还缺乏些什么营养?
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