[问卦] 下半身的力量要怎么运用?

楼主: emperor (欧派‧萝莉‧狸猫‧翼)   2025-07-14 21:18:39
看有些棒球教学
都会说不要只用上半身
要运用下半身的力量打球
下半身到底要怎么练啊
一直空干有用吗
有没有挂?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com