※ 引述《skn60694 (入声)》之铭言：
: 记者邱俊吉／台北报导
: 随着ChatGPT进入许多人生活，国内也出现首例“ChatGPT成瘾症”报告。一名有心理健康
: 及科技专长的50岁男性，要求AI记下心仪小模的长相、说话方式等资料，并以小模真名称
: 呼，每天热烈对话，互动破600次，导致工作、情绪大受影响，并波及与妻子相处，就医
: 后经医师建议加强自我管理，问题才改善。
听起来是真的有点懵了，但也不像是骇人听闻的言辞
因为对人工智能的依赖，不可能没有日益加剧；而要如何摆脱沉迷的问题，现在不讲究、
不探讨的话，未来严重了就没法脱身...
而且，这对有孤独症（交友不广阔）的人（不管是否为肥宅）来说，更是危险
只是观察林朝诚教授提出的其中二点建议：
: ●改善人际困境：若成瘾源自孤独感，建议主动改善人际关系。
: ●建立使用限制：可请亲友协助提醒并监控AI使用时间。
既然没有朋友了，怎样找人协助控制？
而且：
一、“主动改善”的前提，是要找到适合的放松点，不然逃离一个陷阱后，会落进另一个
圈套，无限循环下根本离不开
二、“自制力”是一大心魔，跨不过去的话就会被打倒
这种结合后有很大可能没办法做到的，还是重新检讨会更好吧...
反正这不是两三天的事
但是否用得越多、就会越成瘾，也许是有再思考的空间，不宜成为刻板印象啦...