如果只是感冒的话
一个礼拜通常就会好
你只要乖乖休息吃药
可是如果是关节的问题
不管是运动受伤 关节的退化
真的是很难好 也没有真正的好医生
网络上说的方法不外乎就是
多休息、吃药、好了之后可以复健加强周边的肌肉
但是实际上根本很困难阿