夏日大雨后“臭脚味”不断？ 小心健康出现警讯
2025-07-05
CNEWS汇流新闻网记者陈钧凯／台北报导
夏天常有午后雷阵雨，突如其来的滂沱大雨，往往让人措手不及，鞋底溼透，但雨后总是“
臭脚味”不断？国内中医门诊就发现，夏天足部异味常常是健康的警讯之一，临床上大多伴
随相关皮肤疾病如汗疱疹、溼疹等，甚至口干、反复口腔黏膜破损，尿道发炎、分泌物异味
异色等都是常见主要问题。
中医师庄可钧表示，台湾气候潮溼闷热环境容易孳生细菌，因此脚汗中的蛋白质、脂肪经细
菌分解后容易产生异味，夏天门诊中经常出现患者求助表示“以前夏天自己脚臭异味没有这
么明显，为什么今年变得越来越严重？”
庄可钧指出，临床上除了常见的溼热体质因素是常见原因之外，包括香港脚、甲沟炎、灰指
甲等，甚至足部汗疱疹等，许多疾病同时发生也可能是造成脚臭加重的原因，孳生的细菌及
霉菌都是加重足部发炎及异味的主要成因。
庄可钧说，常规医疗观点认为局部环境潮溼加上细菌、真菌滋生是导致足部异味的主要成因
，脚汗过多造成菌体增生加速，因此治疗方式会着重在外用药膏来杀菌，加上抑制出汗的外
用喷剂为主，然而门诊中求助患者多尝试过类似治疗而成效不彰，因此，中医治疗以体质因
素调整去间接改变患者出汗的量及代谢废物的微量组成，配合急性期外用药膏处置，不需要
另外使用抑制出汗的止汗剂即可达成良好疗效。
汗味加重，庄可钧以中医观点分析，多与“火热”体质相关，诱发体内溼热淤积超过身体负
荷，闷热越重的足部成为首先需要调节部位，更严重时，甚至诱发皮肤发炎反应，足部汗疱
疹是夏天常见伴随诱发的疾病，中医治疗主要透过清热解毒、健脾祛湿、补气歛汗等原则来
治疗体质偏性所造成的异味困扰。
庄可钧说，中医驱除夏天脚臭，以药食治疗、外洗药方及卫生习惯养成为三原则。其中，足
部确实清洁为保持足部健康的要件，另外，穿吸汗透气材质且每日更换鞋袜，避免长时间穿
同一双鞋，鞋子定期晒太阳或使用鞋内除溼剂等都是保持足部卫生的良好习惯，指甲建议避
免过度留长，清洁需要可彻底清洁指缝为原则。
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