大家好我啊肥肥！
如题，在说我的好朋友啦！
最近承受多重打击，
工作、感情、健康全都亮红灯。
刚好他也是一个超肥的肥宅，
bmi至少35以上，
肥胖当然不用说，就是不健康、不自律、懒惰兼爱找借口的象征，真的不用在那边说什么被
贴标签。
所以啊肥肥也常常以自身的经验劝他。
如果从今天开始痛定思痛，
好好改变自己，每天早晨都跟啊肥肥去操场快走半小时，下班再去游泳1000公尺，然后每天
早睡早起，最快要多久人生才能重新回到正轨呢？
有人有相关的看法或心得分享吗？
有没有八卦？