国二男生被笑胖！偷用爸爸信用卡订减肥饼干　医曝后果
今日新闻网
记者张乃文／台北报导
2025-06-24 20:00:00
对于身材的审美观，也有不少国高中生对自己的体型不满意，更有超过3成会减重。医师提
到，甚至有个案因为常被取笑身材圆顺，偷用父亲的信用卡在网络上订购号称可快速瘦身的
减肥饼干取代正餐，后续不只没有瘦身成功，还出现注意力不集中、身高比预期慢等。
初日诊所儿童内分泌暨减重专科医师王律婷指出，减重并非不能进行，但应该根据个人体态
与生长状况规划合适的方式。盲目跟风节食、使用未经认证的产品，不仅可能影响发育，还
可能造成心理健康问题，甚至让女孩月经异常。
王律婷提到，诊所曾收治一名13岁的国二男生，因长期被取笑身材圆润，竟偷偷使用父亲的
信用卡，在网络上订购号称能快速瘦身的“减肥饼干”取代正餐。结果不仅没有瘦身成功，
反而更容易饥饿、频繁进食零食，甚至出现注意力不集中、学习成绩下滑等情况。
王律婷表示，家长察觉异状后带来检查，发现个案的身高也长得比预期慢，表示错误的减重
方式已经影响发育。
根据加拿大儿科学会建议，成长中的孩子即便只是稍微减少能量摄取，都可能出现生长速度
减缓、骨密度降低等问题。王律婷说明，青少年正处于身心迅速发展的阶段，不当的减重或
节食可能对心理健康造成影响，例如引发厌食症、暴食症，降低自尊，甚至对未来的健康带
来长远的负面影响。
王律婷进一步指出，青春期是孩子身高快速成长的关键期，若此阶段营养摄取不足，可能干
扰生长激素与性荷尔蒙分泌，影响最终身高与身体健康。
王律婷说，许多青少年在缺乏正确知识的情况下，选择不吃正餐、只吃特定食品节食，或乱
用减重产品，但这些方式多半无法带来实质帮助。尤其目前许多市售的“减肥食品”，并未
经过儿童与青少年族群的临床验证或是成分来源不明，潜藏不良反应风险。
除此之外，在门诊中也经常遇到家长太急于让孩子“瘦下来”，却忽略了成长中的营养需求
。王律婷强调，儿童与青少年的体重管理，应该以健康行为改变与减缓体重增加为主，而非
强调体重下降；医师建议，减重应由专业团队评估，提供个别化饮食与运动建议，确保发育
与健康兼顾。
王律婷说，当孩子对外型产生焦虑时，家长应给予正向支持，并主动寻求儿科医师或营养师
协助，帮助孩子稳定改善生活习惯，避免走入错误的减重陷阱。
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