台湾儿童肥胖率 高于日韩星
中华日报
2025-06-21
记者汪惠松∕台南报导
台湾儿童肥胖问题日益严重，国际排名居前段。依据世界肥胖联盟调查结果，台湾男童过重
及肥胖率在经济合作暨发展组织（OECD）的33个会员国中排行第6，女童排名第12，显示台
湾在这方面的挑战相当严峻，亟需社会各界重视。
根据台湾106～109年营养健康状况变迁调查，国小到高中学童体重过重及肥胖比例已达3成
左右，远高过邻近国家。日本的儿童过重及肥胖比例不到1成，新加坡约1成，韩国则约2成
。
奇美医院急诊医学部急诊儿科主治医师张毓珊表示，许多台湾的父母抱持“小时候胖不是胖
”的观念，认为孩子小时候养的白白胖胖是累积之后“抽高”的本钱，但这种想法是错误的
！研究显示，肥胖儿童未来成为肥胖的成年人机率是正常体位儿童的5倍，且肥胖还与性早
熟有关，导致孩子提早进入青春期，缩短身高增长的时间，反而影响身高发展。对女孩来说
，肥胖还可能增加罹患多囊性卵巢症候群的风险，进而可能影响未来生育能力。
此外，儿童肥胖也与脂肪肝之间存在密切关联。当肝脏积累过多脂肪时，可能发展为非酒精
性脂肪肝，若未及时治疗，甚至可能进一步恶化为非酒精性肝炎及肝硬化，对健康造成严重
威胁。
张毓珊指出，儿童肥胖的成因与遗传、饮食习惯及生活型态息息相关。若父母本身为肥胖体
质、母亲有妊娠糖尿病或怀孕时增加过多体重等，孩子罹患肥胖的机率较高。此外，不健康
的饮食习惯，例如频繁外食、吃速食、摄取高热量与含糖饮料等，加上长时间使用3C产品、
缺乏运动及睡眠不足等，都是导致儿童体重失控的重要因素。
因此，社会各界应共同正视并关注儿童肥胖问题，从家庭、学校、医院到政府多个层面着手
，唯有全社会共同努力，才能有效遏止儿童肥胖问题，保障下一代的身心健康。
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