乳提
近年常出现很多颠覆传统的健康饮食理论
例如少碳水多蛋白
168饥饿可以让身体吞噬癌细胞
结果刚又看到一篇论述刚好相反
碳水占五成时身体的长寿蛋白浓度最高
不吃早餐饿太久反而容易罹癌兼心血管疾病
到底要听谁的
卦