1.媒体来源:
ETTODAY
2.记者署名:
记者邝郁庭／综合报导
3.完整新闻标题:
伙食费“月烧1万2”！她压不到1万内喊好惨　网揪关键原因
4.完整新闻内文:
物价飞涨，外食族压力也跟着爆棚！有女网友哀号，每个月伙食费高达12000元，别说砍
半，连要压到8000到10000元都非常困难。她苦恼中午外食想吃得饱又均衡，但找不到便
宜的选项，只觉得好惨，忍不住上网询问其他女孩们中午都怎么吃。话题引发热烈讨论，
不少人直言“想省就得狠一点”。
该名女网友在PTT的WomenTalk板发文“伙食费压不下来”，说自己一个月的伙食费要烧掉
12000元，怎么努力也降不下来，“不要说砍半，连到8000～10000都很难。”而且中午外
食，想不到能均衡饮食、吃饱又便宜的选项，令他不禁直呼“好惨”，也请教其他人中午
都怎么吃。
贴文引发讨论，“中午直接不吃，省钱又减肥”、“吃自助餐不选肉，要吃肉就直接买便
当，预算一餐100应该还可以吧”、“去菜市场买当季盛产蔬菜，自己用电锅或热水做便
当”、“自己煮，少喝手摇”、“我也差不多，随便吃个餐（意大利面、早午餐、速食店
，都要两三百）。”
也有网友摇头，“我男的，你比我还能吃欸”、“现在菜蛮便宜的，周末可以自己煮，加
减省一点，我已经1天2餐很久了XD”、“买冷冻馒头或者水煮蛋+水，我都这样省，压不
下来是个人问题吧”、“我自己煮，比外食便宜很多，重点是菜要去菜市场买，会比超市
便宜”、“能自己煮就自己煮，但缺点就是会吃一样的菜色好几餐。”
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