皮肤科医师竟然跟我说
抗老化的关键=防晒+生活习惯
尤其是生活习惯最重要
均衡饮食 少糖少油 作息正常 适当运动
然后出门记得做好防晒
老化是身体不可逆的自然机制
所有的保养品都不如调理身体来的经济有效
怎办
之前听整形医师说每花1万=年轻0.8岁
难道都是套路吗
有没有八卦?