欸
肥宅刚刚去练腿
现在很亢奋
刚刚回家看到前几天买烤箱包装用的保丽龙
拿起来顶一下直接把它干到四分五裂
超爽的
比萨诺斯蒐集齐宝石还爽
Im the king of the world
现在看到东西都想干下去
啊我去健身房 看一堆人都狂练上肢
腿比红鹤还细
我有个朋友在台南当教练也一样
上半身练到跟打药一下 干真的跟打药一样只有胸肩超大块 头跟下肢超小
为什摸要skip leg day?
练腿很爽吧还能狂冲猛撞 以后装冷汽修水电还能自己干墙壁洗孔
为什摸一堆人跳过练腿日 有卦???