※ 引述《aabbcc520 (U质文)》之铭言：
: yoyo
: 我高雄城5啦
: 今年33 八卦处男
: 那个我早餐6点出了饭团
: 中午10点出了一个三角饭团
: 现在我有点想省钱
: 我可以撑到明天早上7点再吃早餐吗
: 本人 167/50.1
: 请问会不会有什么问题
: 我就是想省钱
:
为了身体健康着想
建议空腹时间最好不要超过14个小时
就算偶尔做做轻断食也不要长期保持
除了因血糖的起伏不稳定增加了糖尿病风险外
最坏的情况是
由于长期储存的高浓度胆汁逐渐结晶形成胆结石
堵塞了胆胰管
让胰液无法排出导致急性胰脏炎
若是重症最高有40%以上的致死率
这样的胰脏炎可以简单理解为
本应从十二指肠乳头排出消化食物的消化液
因为出口被塞住
使得胰脏开始自己消化自己
导致组织溃烂，出血跟感染
甚至波及整个腹腔内其他邻近器官
导致发炎因子扩散全身
合并肝肺肾等多器官衰竭
最终致命
就算及时获得治疗
也可能造成长期损伤
影响器官功能缩短健康寿命
不可不慎