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[问卦] 175公分 体重多少以下 跑步不伤膝盖？

楼主: kemal969 (Apple)   2025-04-09 19:55:19
大家好
小鲁在减肥
想跑步
但太胖会伤膝盖
目前我175公分
体重84kg
问一下
175公分 体重多少以下 跑步不伤膝盖？
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