看过保健食品的广告说法，下楼梯对膝盖的冲击力是上楼梯的3倍，甚至是5倍或7倍，所
以要多吃保健食品，预防骨质疏松症。但是自己上下楼梯并未真的感受到那么多倍的冲击
力，用自己的小脑袋思考，也画不出物理力学图形，算出3倍，甚至是5倍或7倍的数字。
请问有谁能指点迷津呢？