看到有医学报导说，头顶和脚部是容易散热的地方，所以保护好头部和脚底，寒冷的程度可
以减低一些。
睡帽在冬天和夏天的冷气房中睡觉的时候是好东西。
我们一般睡觉的时候，就算不踢被子，脚可以包起来，头就很难一直闷在被子里，这时候戴
著睡帽，可以让头部保持温暖，在这么冷到天气，睡起来就不会冷到，更适合给长辈和心血
管不佳，或是没有暖气保暖的族群用。
至于睡帽，有薄款的，虾皮有不少可以挑选。
※ 引述《dearhsu (我把我的云朵抱回家了)》之铭言
: 看一些贴图或动画
: 人物都会戴睡帽睡觉 戴起来也满可爱的
: 我也想带看看
: 但我不知道怎么戴
: 是要把整颗头包住
: 还是把头发放在帽子里就好
: 可是这样戴德上去吗？
: 其他头部露在外面？？？？