最近发现东京跟首尔巷弄间都藏着不少小型健身工作室
每间十来坪大 走预约制 不像一般大型健身房
回到台北后 发现这类型小工作室在一些新商圈也陆续开始出现
环境看起来很干净舒适 器材虽然没有传统大健身房那么多 但基本的都有
而且不会太拥挤 基本上一人或两三个人在使用
本鲁最近有在考虑入坑
就是好奇实际体验感觉如何
有没有人去上课练过的
可以分享跟大健身房比起来的心得吗
谢谢