※ 引述《luckymore (毛毛的)》之铭言：
: 大嘎吼啊
: 近几年鲁叔的观察吼
: 现在很多高中生都比以前壮很多
: 那个手臂那个胸 完全就是有练过的样子
: 而且健身房越开越多间
: 也很常看到学生族群在里面训练
: 那现在这代高中大学生
: 套用以前的命名法
: 是不是可以称作 壮世代 啊？
: 应该很贴切吧
健身房里的灯光昏暗而温暖，镜子里映照着锻炼的人们身影。我站在跑步机前，看着眼前
这位正在做硬举的男生，他的背影宽厚有力，每一个动作都充满力量感。
当时我只是个刚入大学的新生，对健身完全一窍不通。每天闷在寝室里打电玩，体重直线
上升，连自己都觉得面目全非。某天决定去学校附近的健身房报名，希望能找回曾经瘦削
的自己。
第一次踏进健身房的门，心里充满忐忑。各种器材琳瑯满目，不知道从哪一边开始。就在
我手足无措时，一个清亮的男声传来："需要帮忙吗？"
我转过头，只见一位身材结实的男生站在我身边。他露出一齿洁白的笑容，眼神热情又温
暖。 "我是小刘，这是我常来的健身房，如果你有什么不清楚的地方，我可以教你。"
从那天开始，每隔一天的傍晚，我们都会在健身室里碰面。他教我如何使用各种器材，告
诉我该注意哪些动作要领。他的专业程度让人惊叹，甚至可以背出每个肌群的英文名称。
随着时间推移，我们的话题不再侷限于健身，开始聊起兴趣。原来我们都喜欢看独立电影
，都喜欢喝浓郁的手工咖啡。每次训练结束后，他都会邀请我到隔壁的星巴克坐坐，聊著
各种琐碎的事。
某天晚上，我们一起在跑步机上慢跑。他突然问：“你有没有发现，健身其实不只是为了
身体？”我皱眉思考，他接着说：‘它让人更有自信，更懂得照顾自己，也更容易遇到对
的人... "
话音未落，他的眼神突然变得异样温柔。我下意识地偏过头，看见他脸上带着一抹羞涩的
红晕。就在我错愕的瞬间，他深吸一口气，轻声说："其实，我很开心能认识你..."
那一秒，时间仿佛静止。跑步机依然在转动，但我的耳朵里只剩下怦怦的心跳声。抬头看
着眼前这位一直默默指导我、陪伴我的人，突然意识到，或许从一开始，他就在我心里留
下了特别的位置。
现在回想起来，当时的自己是多么幸运，在健身房这个看似冰冷的地方，遇见了这样一个
温暖的人。健身不仅改变了我的身体，也改变了我看世界的角度，让我遇到真正属于自己
的幸福。