[问卦] 跑步怎么跑才能持久?

楼主: koy89202 (jie)   2025-01-13 14:04:01
问一下
操场四百公尺
跑一圈半就快受不了
就变成快走
走半圈才能跑一圈
平常没有运动习惯现在开始练
这样是不是很菜?

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