徒手伏地挺身，没有设备的深蹲，甚至跑步都可能涉及霸凌。
但如果添购相关健身重训设备。
比方说在跑步机上慢跑、在专门的地垫上深蹲、伏地挺身。
旁边在摆几套重训设备。
让员工上班时间可以来使用。，体能项目如果达到标准，如果还可以列入提早假门槛。
这样算是福利？还是霸凌呢？