肥肥自从发现我三酸甘油脂超标正常值快三倍
就开始想要怎么饮控
后来发现有个基础代谢率的东西
一天吃这样的数字就不太会饿
肥肥目前是1500
484代表我只要吃两餐
不用吃早餐
顶多加个水果
就满足一天的热量了？