※ 引述《computerqqq (高铁乡巴佬)》之铭言：
: ※ 引述《isaacting (2312312)》之铭言：
: : https://www.youtube.com/watch?v=ksN7phBy7iU
: : 方杰森医生在这影片当中就清楚地点名了，二型糖尿病根本就是一种饮食不当
: : 造成的疾病。
: : 曾经我看到网络上有人说，得了二型糖尿病，只要加强胰脏的功能，或是开始吃药
: : 就可以继续乱吃一通。
: : 但如果这根本就是在于食物的话，那药物跟胰岛素就只能治标而不能治本阿
: : 那有没有人认为只要开始吃药，就又可以乱吃的八卦呢?
: 我去年血糖接近100，
: 因为吃7-11即期品的关系，
: 今年250，
: 糖尿病真的是“穷人病”。
: 去双和挂新陈代谢，
: 医生说今年才病发，还有救，
: 开了降三酸甘油脂、降血糖、胰岛素针，
: 目标让胰脏休息。
: 胰岛素针不会痛，4mm的极细针。
: 现在吃低GI、蛋白质的食物，
: 唯一会升血糖的只剩燕麦（但比白饭、白面低）
: 下礼拜买意大利面条当主食之一。
: 希望下个月能好一些。
现在很多口服药已经不是以降糖为主了
因为那会刺激你的胰岛素分泌 让你的胰脏更过劳
取而代之的药物主要作用是提高胰岛素的敏感性
这个也有个好处就是这种药物比较不容易造成低血糖
而且如果饮食控制得当一样能让胰脏休息 不需要分泌过多的胰岛素
不过我有个朋友糖化血色素超过10小于11
结果吃了三个月的药跟饮控直接变成5.x
到现在什么都吃还是一样维持5.x
饮料也是偶尔会喝一下微糖的
甜点炸物偶尔也会来个几口
他这样应该算是逆转了ㄅ