※ 引述《isaacting (2312312)》之铭言：
: https://www.youtube.com/watch?v=ksN7phBy7iU
: 方杰森医生在这影片当中就清楚地点名了，二型糖尿病根本就是一种饮食不当
: 造成的疾病。
: 曾经我看到网络上有人说，得了二型糖尿病，只要加强胰脏的功能，或是开始吃药
: 就可以继续乱吃一通。
: 但如果这根本就是在于食物的话，那药物跟胰岛素就只能治标而不能治本阿
: 那有没有人认为只要开始吃药，就又可以乱吃的八卦呢?
这个我糖尿病肥宅最专业了
2022年的2月 有一天晚上昏迷被我老婆送到土城医院 (不是土城看守所)
起床时已经躺在加护病房里面 大概躺了三天 而且手脚被绑在床上
问护理师怎么了 说是血糖喷到1500 差点往生了 嘻嘻
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这是刚转一般病房拍的 当时手还水肿水肿的
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送医院前的我 懒得运动 每天吃吃喝喝 肥到11X KG
当时每天肥宅快乐水 烧腊便当 卤肉饭 根本就是肥宅三本柱
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中间这个肥宅是我 根本就是统神 肥宅完全体
反正出院后就是饮食控制和每天运动 就算到现在还是每天运动
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骑脚踏车
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跑步 这是去年最瘦的的时候 大概72.X KG
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海边游泳
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爬山跑山
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现在体态大概是这样
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这个月运动完拍的
当时出院后 我降糖药吃了九个月 胰岛素打了半年
饮食控制就是吃原型食物 基本上饭面面包都没吃都没碰
现在体重都保持在70多公斤 维持在7字头
然后糖化血色素都保持在标准值
验血也没红字 原本的高血压 睡眠呼吸中止都没了
有够爽 有够舒服
还有阳痿的问题 我要和大家说
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我明年三月要当爸爸了 嘻嘻
还是希望各位肥宅早日回头是岸 不要和我一样 住进加护病房躺了好几天
出院后才觉悟
嘻嘻
我个人觉得我没逆转啦 就是靠饮食和运动控制 肥宅们 加油 嘻嘻嘻嘻