前些年
家里的人 身边的人
都有出现忧郁症还有躁郁症的症状
很想帮他们 但也不知如何帮起
说些 你就是想太多 、开心点 、 事情就让它过去，不要去想就好了
之类的
在他们听起来都是刺耳的干话
自己也很容易受他们影响 始得自己有阵子也过得很糟
但总要有人扛住这一切 告诉自己不能就这样跟着倒下
后来开始找资料 了解什么是忧郁症 什么是躁郁症
无意间就看到光头葛格 说他如何走出忧郁症
https://tinyurl.com/2ym3gw3v
说他们自己也不愿意 负面情绪说来就来 挡都挡不住
再查了许多资料 才知道 陪伴他们
知道要共感 知道要做好心理建设 知道要陪伴
学会倾听 学会不做评价
但是我们终究是人 是人就会累
久了也会被影响 觉得丧气 觉得气馁
记得在心力憔悴的那个夜
无意间 看到光头格格的 你不是真正的快乐
https://tinyurl.com/2cjd275z
本来以为是搞笑片
结果
边听 边看留言
边哭 边重复10几遍
歌声平淡无实 但坚定而温暖
霎那间 觉得再遭 好像也就这样了
再撑一下吧
谢谢格格
YT清流
纪念光头格格
要推什么都可以
美推30P 发100推
起床发
※ 引述《asd7456123 (三世已过千场雨)》之铭言：
: 2019年11月11日傍晚6时，陈俊杰因肺栓塞、胰脏炎、高血糖高渗透压、多重器官衰竭、
: 出血性脑中风、重积性癫痫等多种重大疾病
: 紧急送进新光吴火狮纪念医院急诊部，两个多小时后转至加护病房
: 13日凌晨2点27分在院内逝世，享年44岁（转自维基百科）
: 没想到时间真的这么快，已经五年过去了
: 回顾光头葛格的影片，还是这么无厘头这么让人会心一笑
: 是真的会让人感觉到开心的那种笑
: https://youtu.be/bDrVVFAVLxE?si=3GfkuaIy8p_9yOAt
: 寻找红心A
: https://www.youtube.com/watch?v=y28r-vnH3-I
: 试吃胖老爹
: https://www.youtube.com/watch?v=YlW8tEVm-aI
: 大跳精武门
: https://youtu.be/x8k-MKezymc?si=cFuJe7JsVTeR0L6R
: 带着哭腔的唱“一个人我依然会笑”
: 还有很多很多经典，但实在无法一一列出
: 而即便光头葛格身受精神疾病以及其他病痛所苦
: 他依然带给许多人欢笑，散播正面的能量
: 面对别人的批评也是乐观应对
: 我想这才是现在台湾社会
: 那些许多不管是佯称或者真的受相同病痛影响的人
: 所需要做的事情，让自己不要这么负面不要这么悲观
: 不要因为自己身处的痛苦，而加诸于别人
: https://www.youtube.com/watch?v=mRaWW-6olJI
: 就连最后一部影片，也是送给粉丝祝福
: 而在光头葛格之后
: 到现在还看不到任何纯粹只是想让观众粉丝开心
: 没有任何营利业配的YTR，每个都是剧本脚本演出
: 但也只有特定的桥段会让人发笑
: 真正的开心却早已不复存在。