小鲁高雄50处辣
刚刚听同事们在聊晚上睡不好助眠方式
有一个说固定在吃钙镁锭
因为它可以调节自律神经、合成褪黑激素外
还能活化贺尔蒙GABA让自己快乐
前面两个还有些道理的样子
后面贺尔蒙感觉就是在抽智商税吧
吃这个真的可以又快乐又想睡吗
如果女同事说她睡不好
我能邀她来家里吃上几粒让她好好睡一觉？
有没有八卦？？？