[问卦] 听说睡觉能缓解失眠?

楼主: opqr9988 (等吧QQ)   2024-11-11 20:29:39
大家安安
我最近一直失眠,真的很困扰
在这样下去身体要垮掉了
我同事告诉我如果失眠很严重的话,只要睡觉就可以缓解失眠
我一听好像很有道理
请问睡觉真的可以缓解失眠吗?

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