[问卦] 大家每天必吃的维他命有啥(认真

楼主: gg0815 (晶晶)   2024-11-01 13:13:20
小妹经历这次牙痛
神经发炎 加上牙齿旁边又被医生弄破
觉得自己应该好好吃维他命
为了复原为了健康
不能像以前一样半途而废
刚刚去超商先买了BCD
https://i.imgur.com/wnn8ewa.jpeg
刻板印象觉得综合维他命就什么都少少的
不如买专门独立的
但又怕吃太多保健食品
倒底一般人每天都补充什么==
我来研究一下
鱼油是必备的吗??
还是铁??
有没有八卦 肥宅平常都吃什么保健食品
不要跟我说快乐肥宅水 我也喜欢==

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