[问卦] 睡眠侦测APP有准吗?

楼主: inmee (J)   2024-10-30 23:06:25
小鲁随便找一个比较多人用的睡眠侦测APP
Sleep Monitor
照说明写的,睡觉把手机放在头附近
隔天起来,有纪录到深浅睡眠、REM、打呼声..等等
很好奇,APP怎么会知道我正在深层睡眠?
这种APP记录的准确吗?

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