如题，大家好我啊肥肥！
很多人说，少量多餐可以减低肠胃的负担，结果很多胖子，包括啊肥肥我，尝试这个方法时
都会变成多量多餐。
阿怎么会这样，我看身边很多朋友也是，都以为自己少量多餐，结果实际算下来，根本是多
量多餐啊？
大家有没有像啊肥肥想少量多餐却变多量多餐饮食习惯的这种朋友啊？
有卦吗？
聊聊。