[问卦] 看到健身房有女孩在拉筋时在想什么?

楼主: staxsrm (薏仁茶)   2024-10-26 11:40:34
https://i.imgur.com/SCFnWBK.jpeg
https://i.imgur.com/onJngDB.jpeg
如图片(来源:网络)
1. 觉得筋也太软
2. 也想一起拉伸
3. 担心会有危险
4. 其他
拉筋的重要性不容小觑
有没有如何正确拉筋才能预防运动伤害的八卦

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