※ 引述《words2012 (づ′・ω・)》之铭言：
: 看影片
: 中国人好像调味料放很多
: 例如重庆路边小吃
: 一碗面好像五种调味料
: 吃得太咸
: 那中国人血压会高吗?
: 感觉亚洲人应该要学欧洲人健康饮食!
: 欧洲人很少洗肾
: 想必有我们台湾人应该模仿的饮食原则
: 是不是!!!
: 例如
: 地中海饮食!
: 对不对!!!
会唷，不管是谁，吃太咸血压都会高。
https://www.mohw.gov.tw/cp-3212-23432-1.html
节录：
国民健康局邱淑媞局长指出，年轻人钠摄取量超标的情形，已经比想像的
严重许多，目前每12个年轻人（20-39岁）就有1人患有高血压，而其中有
高达四分之三对自己罹患高血压浑然不觉。
饮食中的钠盐摄取过多是血压升高及高血压的主要原因之ㄧ，而减少盐的
摄取，不论是一般人或是高血压患者，均能降低血压。高血压患者每日盐
分摄取若能降低至6公克以内，则血压平均可下降2~8 mmHg，相当于每日服
用1颗长效型抗高血压药物之成效。
南无阿弥陀佛。