熟女每晚睡2小时头晕心悸 中医施针给药一觉到天亮
2024-10-18 联合报 记者简慧珍／彰化即时报导
台湾睡眠医学学会调查发现，全台每5人就有1人饱受失眠之苦，有3成的人服用安眠药。彰
化县40岁何姓女子长年失眠，最多睡两小时，时常头晕脑胀，无法集中精神，经中医师施针
并开立药物，已能连日睡6小时一夜到天亮。
另一57岁黄姓男子过去三周因被调整工作内容，觉得压力大，睡不好、多梦，有时整晚睡不
著，失眠后急躁易怒，生气时就头疼且耳鸣，食欲下降又便秘。
员荣医疗体系中医部医师吴晋廷今表示，步调快速的现代社会压力大，许多现代人常失眠，
世界睡眠协会（WSS）“ 睡眠医学期刊”公布，台湾失眠盛行率约17%，推算近400万人失眠
。
吴晋廷指出，失眠在中医称作“不寐”，虽然造成的原因很多，但与心脾肝肾及阴血不足有
关，长期失眠容易影响发育、加速衰老、使免疫力下降、提高罹患糖尿病和高血压的机率；
失眠原因百百种，必须厘清发生的原因才能从根本改善，客制化医疗是中医治疗失眠的一大
利器。
吴晋廷说，中医针灸疗法是治疗失眠的重要方法，实证医学研究显示180人的临床试验中，
对百会、神庭、四神聪、神门、三阴交等穴位施以传统针刺6周，可有效改善睡眠品质及白
天功能状态，针刺神门穴与服用俗称“GABA（氨基丁酸）”的保健药品，一样可抑制中枢神
经活跃并影响脑内褪黑激素浓度，有助改善失眠。
吴晋廷开给何女行气化湿处方，搭配清热除痰的中药，治疗一周后，何女能连续多日晚上睡
6小时一觉到天亮，头晕、心悸感都减轻，大幅改善注意力涣散。吴晋廷依照黄姓患者病症
开给疏肝泻火处方，搭配镇心安神的中药治疗两周，晚上睡眠时间增至5至6小时，并改善常
作梦、急躁易怒，食欲增加，排便较顺畅。
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