安安如题
为了做实验
我把三餐吃的东西几乎都改成肉跟青菜
除了惯例性喝一瓶能量饮料
几乎不摄取碳水化合物
一个礼拜左右体重消了4点多公斤
我觉得蛮可怕的==
原来碳水化合物是让人变胖的元凶
有卦？