有个朋友最近瘦了很多
问他怎么瘦的 他说吃速食
跟他还是胖子的时候吃的一样
只是变成当甘蔗嚼
薯条
嚼一嚼
吐掉
炸鸡皮
嚼一嚼
吐掉
汉堡皮
嚼一嚼
吐掉
听起来蛮屌的
吃到了垃圾食物的味道和口感
但又没吸收到那些淀粉脂肪
也比催吐健康得多
本瘦宅之前减三十多公斤
近半年餐餐吃瘦肉和蔬菜
要是当时有想到这种方法多好