大家好
不晓得大家有没有臼齿牙龈萎缩的问题
牙龈肉慢慢在退后
然后齿根开始有像是被切削的横向凹槽出现
凹槽的角度变得刁钻 又刚好在最里面
牙刷大概无法完全刷干净吧
亏我用小刷头慢慢刷
情况还是没改善
(有用牙线+慢慢刷倒是没蛀牙）
最近想改电动牙刷试试
有些想法如下：
1.牙垢是柔软但有沾黏性的东西，不需要用硬刷毛
旋转式牙刷听说对牙齿的磨损大很多，而且太厚了后排感觉很难刷到，所以PASS
2.小刷头一次刷两颗牙，然后往复15次左右能干净
我想我是手动往复的力道没拿捏好才导致牙龈萎缩的，所以看看电动的能不能用更轻的力
道拂过牙齿和牙龈的接缝处，手腕就不出力只控制距离
我的需求是温和地清洁牙龈缝
但主打左右摆动幅度大的电动牙刷并不符合贝氏刷牙法(45度角前后来回7次牙龈缝，但力
道角度没抓好就变成锯齿根了，然后再处理齿面），这是让我困扰的点，市售产品似乎没
有前后震动的？
3.开始研究电动牙刷后发现
音波这个辞意义不明却变成了主打
震动频率高但往复距离短没意义吧？
反而造成齿面研磨受损我觉得
而且超音波频率是“每秒”2万次
现在的话术是“每分钟”震动总合2万次以上
不会有什么空穴效应
并且遇到牙齿阻力后不衰减输出的几乎没有
泡沫在高频震动下就是喷飞而已？
而且接触牙齿后刷毛已经吸收掉大部分振幅
震牙齿好像也没什么意义？
终究是靠摆动刷头来打磨齿面
所以我认为音波这词是智商税
也没有人能给其他想法？
目前有观望飞利浦6系
但网络上反应是坏很快、橡胶把手会发霉
然后刷头费用惊人
小米T500破千元，但换刷头没负担
想问有什么其它选项吗？
PS:
诊所牙医说磨牙也可能崩齿根
有补牙但不确定会不会掉因为也没很深
萎缩的牙龈肉不会再往上长是确定的
不确定自己有没有磨牙问题
有人推荐什么夜间监控的app吗？