文中的糖尿病阿，只能说现在人营养过剩，太常吃吃到饱、甜食那些的再来就是遗传。
身边有家人八年前就确诊糖尿病了，但是他嫌麻烦大医院每次复诊都要等很久就没看了。
三年前他觉得怪怪又跑去看只有吃1/3个三明治血糖到300初他看几次觉得麻烦又不看了！
开始168以为自己控制的很好，先说一下胰岛素阻抗是不可逆的，一次生病抽血发现他12
小时的空腹居然是250，虽然比之前300初低了许多但还是超高！
他才乖乖买血糖机测，两个礼拜药物加饮食就都控制很好，医生跟他说要他偶尔测试适量
吃外食时候的血糖。
最恐怖的早餐店他只吃1/3三明治、三块很小块的萝卜糕、四、五根薯条、无糖豆浆，这
种连女生都吃不饱的量饭后两小时居然从饭前105上升到182。
测试麦当劳早餐满福堡加蛋他吃肉跟蛋、半片堡、半个薯饼、搭配他用的半个大番茄加生
菜、无糖豆浆饭后升59在医生说的数值内算良好。
测试肯德基一块炸鸡、半个蛋塔、无糖绿茶、橄榄油醋生菜沙拉这样直接上升102，
其他什么水饺也只能七颗搭无糖豆浆跟青菜。
他现在已经能饭前110下饭后压在160左右了，只是下午偶尔会低到70左右。
所以阿你各位肥宅真的要小心～