幸福肥是真的！ 研究：婚姻满意度高体重增加
自由 2024/09/27 14:51
沈莉馨／核稿编辑
〔健康频道／综合报导〕幸福肥是真的！恒新复健科诊所医师王思恒在脸书专页“一分钟健
身教室”分享一项国外研究，追踪了169对新婚夫妻长达4年，重点记录了他们的婚姻满意度
及体重变化。发现新婚夫妻在婚姻满意度高的情况下，往往会面临体重增加的问题。
这篇研究追踪169对新婚夫妻4年，记录他们的婚姻满意度和体重变化。发现婚姻满意度高的
夫妻往往会变胖。他们觉得已经找到了理想伴侣，就不再那么在意保持体型。一般人认为好
的婚姻有助于健康，但这篇研究显示，婚姻满意度高的人可能会对体重管理变得懈怠，反而
更容易变胖。王思恒建议：
●互相影响：夫妻的生活习惯相互影响，一方的懈怠可能导致另一方也放松。努力保持健康
，将有助于双方共同进步。
●保持新鲜感：不要将伴侣关系视为理所当然，除了共同打理家庭，也要重视个人的身心健
康。
●健康的重要性：体重过重不仅影响外表，还可能对健康造成伤害。健康的身体是幸福婚姻
的重要基石。
https://health.ltn.com.tw/amp/article/breakingnews/4812812