我一餐大概也要四颗鸡蛋 抽血的时候 血脂肪很油 不过这个很久了 以前不吃鸡蛋
也是很油 所以我觉得吃不吃鸡蛋应该没差 而且我现在吃素 鸡蛋吃更多 好像也没
变胖还是变油就是 心脏好像也没出问题 本来就跳很慢因为没再运动 没啥影响的样子
而且据说有人吃很清淡 党固醇也很高 所以我觉得鸡蛋过剩就吃一吃 不然哪天又要
跟你涨价进口 就来不及了
: 《每日邮报》指出，每颗鸡蛋大约含有186毫克胆固醇。一些科学家认为，鸡蛋不会提高
: 胆固醇，原因是胆固醇会与肠道细胞上的受体结合，促进释放一种叫做cholesin的激素，
: 透过血液抵达肝脏后，又会与一种叫做GPR146的受体结合，向肝脏发出信号，减少产生坏
: 胆固醇。
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: 6.备注:
: 平均一天吃24颗鸡蛋，一天三餐平均一餐吃8颗鸡蛋。