“想色色”助长寿 英研究：性行为能降失智风险
自由 2024/09/18 21:47
罗碧／核稿编辑
〔健康频道／综合报导〕每年9月的第3个星期一（今年为9月16日）为日本国定假日敬老之
日，许多电视节目探讨长寿的方法，其中曾任多部日剧医疗技术指导的医学教授森田豊所分
享的“英国研究想色色的事情能长寿”，在社群网站“X”（前推特）引发众多网友共鸣，
纷纷发文表示“有信心能活很久”，甚至还有研究发现，有性行为的年长者比较不容易出现
失智情况。
据森田豊在《日刊体育》的健康连载指出，英国在1997年时，对918位年龄介于45-59岁男性
进行为期10年的研究，将“想色色”频率分为3组：1个月都没有想过1次、每周想2次以上、
介于两者之间，结果显示，几乎没有“想色色”的组别10年后的死亡率，约是每周想2次以
上组的2倍。
森田豊提到，适度“想色色的事情”已经被流行病学证实能长寿。此外，英国专门研究性健
康的专家也曾有类似的研究，发现经常有性行为的年长者，比较不容易出现失智症问题，因
为性行为能刺激脑部血液循环，从而活化脑部功能。
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4803967